Vers l'équilibre…

La check-list des 16 secrets pour une vie équilibrée

« L’équilibre est à mi-chemin entre les deux extrêmes. » Bernard Werber

En 1991, j’ai découpé un petit article dans un magazine d’ados anglais type Seventeen (l’équivalent d’OK magazine pour les connaisseurs ! ) Je l’ai gardé précieusement, car déjà à l’époque je trouvais qu’il résumait tout. Il est longtemps resté affiché sur mon frigo ! Aujourd’hui, j’aimerais le partager avec vous. Voici sa traduction :

La check-list d’une vie équilibrée

Une vie équilibrée, c'est une vie saine, calme, posée, centrée, juste.

Cela peut sembler être des conseils un peu « bateau » …

mais, après tout, imaginez que vous cochiez toutes les cases¹ …

Voir aussi  ¹ De l’excès à l’équilibre      Faire son bilan de l’année    « L’effet cocktail » de son développement personnel


Et vous, combien de cases cochez-vous sur cette liste ?


 

5 réponses à “La check-list des 16 secrets pour une vie équilibrée”

  1. JNS

    Bonsoir chère rédactrice,
    Alors pour moi je pense pouvoir en cocher 8/16
    plus 3 ou 4 qui sont en cours d’acquisition mais pas maîtrisés, mais j’y travaille grâce a vous.
    Merci

    Répondre
  2. Banban

    12/16, si je considère que le sourire forcé n’est pas validé….
    les 4/16 restants seront pour 2015, je m’y attelle.

    Répondre
  3. Jégu

    Devons-nous cocher des cases dans une liste pour avoir une vie équilibrée? Peut-être oui mais je pense que chaque personne a sa propre check-list. C’est en voulant cocher les cases de la liste parfaite pour la société que mon mal-être se manifeste. Pour ma part ce que la société pense être « bon » et « normatif » me mets une pression et m’oblige à rentrer dans une case. Ainsi je fais ce qui est bon pour moi et refuse de cocher ce que la société penses être bon 😊. Bonne nuit ma belle amie

    Répondre
    • blogjourapresjour

      Merci Aurélia… Tu as bien raison, et d’ailleurs je suis en train de penser justement à un article qui parlerait de cette manie de la société de vouloir nous faire entrer dans les cases à tout prix !

      Après, sur cette check-list, il y a quand même des choses à garder… Riez souvent, faites des pauses régulièrement, apprenez de vos erreurs… Relaxez-vous… :)

      Répondre

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